内臓脂肪の落とし方！簡単に痩せるために今やるべきことはコレ

そのため、ぱっと見て痩せ型の方でも、お腹だけがぽっこりしている方のことを「隠れ肥満」とよんでいます。

内臓脂肪の特徴

・お腹の内臓まわりに蓄積される脂肪