内臓脂肪の落とし方!簡単に痩せるために今やるべきことはコレ

どちらも、摂取した糖が消費しきれず、余ったエネルギーを蓄えるために脂肪となります。
 

「内臓脂肪」は、お腹まわりを中心とした内蔵付近についた脂肪のこと。