足痩せには何が効果的？短期間で太ももを細くするには？

また、短期間でというのは少し難しいのかもな～とも思いました。

というのも、足痩せの方法を見てきたらなんだか

「習慣にして毎日少しずつ痩せる！」って感じがしません？