足痩せには何が効果的？短期間で太ももを細くするには？

でも、それって目的が「足痩せ」じゃなくて「鍛える」なんですよね（汗）
　

短期間で太ももを集中的に鍛えるとどうなるか？

…そうです。

筋肉がついて太くなります（汗）

足痩せとは真逆の方向に行ってしまうんですね～