簡単にお腹を凹ませる！簡単ダイエットをやってみよう！エクササイズ&食事を徹底チェック☆

イイと聞いたことはすぐにやってみる！のがモットーのわたくし☆
（たまに家族にやらせてもいますが）
　

お腹ペコポコダイエットなんかで本当に簡単にお腹を凹ませることが出来るのか試してみました！

実践一日目は半笑でチャレンジ（←半笑ってとこに本気さが欠けています）