簡単にお腹を凹ませる!簡単ダイエットをやってみよう!エクササイズ&食事を徹底チェック☆

お酒を振りかけておくとふっくらします。

冷めたらささみを割いてきゅうりと混ぜます。

後はお好みの味付けを!
 

明らかに、マヨネーズが合うであろうレシピですが、簡単ダイエット中ということなので、ゴマとポン酢くらいにしておきましょう