女性の永遠の課題「足痩せ」簡単ダイエット

油炒め→テフロン加工で炒め物

テフロン加工のフライパンなら、油をひかずに炒め物が作れます。お肉から出る油だけで調理できるので、余計な油分を摂取せず、風味もそのまま楽しめます