無理なくきれいに痩せるには！？習慣にしたいポイントをチェック！

だそうです。

ちょっと前までは「野菜から！」みたいな話、ありましたよね

その辺はどうなったんかいな？（笑）
　

たんぱく質だと腹持ちもいいので、すぐにお腹いっぱいになりやすいんだとか！