トリプルワン 青汁畑 の効果を引き出してくれる食べ物

加えて互いにカルシウムも豊富で骨粗鬆症や動脈硬化、高血圧など様々な症状の予防にも効果的です。食べ方としては、青汁を飲んでからヨーグルトを食べても良いですし、ヨーグルトにかける砂糖の感覚で青汁の粉末を適量混ぜれば青汁風味のヨーグルトを楽しむこともできます。共にアレンジがしやすいのも利点なので、様々な方法で一緒に摂れるのも嬉しいところですね