和食が健康食として世界から注目を集め、長寿の国としても有名な日本。 しかしその一方で、生活習慣が引き金となる疾患が近年、増加傾向であることも事実です。また健康な生活への意識はあるものの、時間がなく、なかなか実行できないと...

あなたは毎日を健やかに過ごすために、何か取り入れている健康習慣はありますか。近年は健康意識の高まりによって、多種多様なサプリメントや健康補助食品が販売されています。その中でも手軽に行える健康習慣として、昔から根強い人気が...

人生100年時代に突入したと言われる、長寿大国日本。豊かな老後を送るために必要なのは健康的な身体ですよね。健康意識の高い方なら、すでに生活に飲みやすい青汁を取りいれている方も多いことでしょう。現代人の野菜不足が懸念されて...